以下是几种辨别高锌轻钢龙骨真伪的方法：

观察表面：高锌轻钢龙骨表面应该均匀、光滑、无明显的瑕疵，且应该有明显的镀锌层，而假冒伪劣产品表面不均匀，有气孔、夹杂物等。

检查重量：高锌轻钢龙骨应该有一定的重量，而假冒伪劣产品可能会因为掺杂了劣质材料而重量较轻。

检查强度：高锌轻钢龙骨具有较高的强度和稳定性，可以通过手感或者试压等方式检查强度，而假冒伪劣产品往往因为使用了劣质材料或者工艺不到位等原因，强度较差。

检查厂家：购买高锌轻钢龙骨时，应该选择正规的生产厂家或者经销商，选择知名品牌或者有保障的产品，避免购买假冒伪劣产品。

检查包装：高锌轻钢龙骨的包装应该完好无损，有厂家名称、地址、电话等信息，而假冒伪劣产品往往没有或者包装简陋、不清晰。

总之，购买高锌轻钢龙骨时，应该选择正规的厂家或者经销商，多关注产品的质量、价格、售后服务等方面，避免购买假冒伪劣产品。